ウォーキング
こんにちは坂本です。
雪も少しづつなくなり道路のアスファルトも見えてきまして
もう春の季節になりますね。
先日、暖かいお休みの日にウォーキング(お散歩)しに大きな
公園や会社近くのウォーキング専用の公園?に行ってみましたが
暖かくなり雪が解けてはきてますが、歩くところはまだ雪が積もって
いて歩けませんでした。
4月からまた、はじめようかと。
ふと何ヵ所かの公園を思いだしたのですが、ウオーキング専用?で
作られている公園って珍しいですよね?
3つのコースが設定されており、一週が1㎞のコースって丁度いいですよね。
1㎞のコースを4周回るのと3.9㎞のコースを回るのとでは、1㎞4周のほうが
樂だなと何故か思ってしまいます。
1㎞のほうだと、疲れたりなにかあったら辞めて帰ることが出来るからですか
ね。ちなみに3.9㎞のコースだと途中で辞めて帰ろうとしても、それなりに戻る
まで時間がかかります。
雪が解けて、まったく動かなかったので健康維持のためにウォーキングを
今年も続けていきたいです
。